В праздник вам я пожелаю
Иметь нервы, крепче стали,
Чтоб себя в житейских буднях
Крепко вы в руках держали.
Пусть психически здоровы
Будут люди всей Земли,
Я желаю, чтобы чувства
Мы друг друга берегли.
Жил мир, чтоб без нервных срывов,
Не страдая паранойей,
Позитива вам желаю
В День психического здоровья.
Нервы нужно нам беречь,
Психику — лелеять,
Чтобы, в тему, избежать
Встреч с зеленым змеем.
Мозг у нас всего один
И нервная система,
Значит надо не вникать
В лишние проблемы.
В этот день порадуйся,
Будь предельно весел,
Пообщайся и посмейся,
Избегая стресса.
Не нервничай и не кричи,
Отбрось проблемы и расслабься,
Свое здоровье ты побереги,
Душой гармонии отдайся.
Здоровье — дар и нервы ты не трать
На мелочи, пустые разговоры.
Когда ты зол, ведь лучше помечтать,
Чем слушать и высказывать укоры.
Лети же мыслью к облакам,
Забудь про горечи и споры,
Не трать здоровье тут и там,
Не распыляйся на пустые разговоры.
Нам психически здоровым
Всем желаю быть, друзья.
Знает крохотный ребенок —
Нам без этого нельзя.
Берегите свои нервы,
Ясность трезвого ума.
Помните, что жизнь-злодейка,
Нам одна только дана.
Разные стрессы, и в мире катаклизмы,
Расстройства и болезни (ну как без них?),
Вполне возможно, и приведут к трагизму,
Где явно ощутишь себя, как настоящий псих.
Давайте жить помедленнее, сбавим обороты.
Давайте меньше нервничать и меньше уставать.
Душевное здоровье — важней любой работы,
Которую, по сути, легко и поменять.
Волненья, расстройства, на психику давят,
Порою от стрессов, «котелок» аж не варит,
Ты психику друг, от расстройств береги,
От лишних проблем, как от волка беги!
А если, не лишних проблем под завязку,
К психологу быстро, получишь подсказку,
Психолог волненья твои разберет,
Решение верное мигом найдет!
Желаю тебе с головою дружить,
В здоровье, и в счастье, и в радости жить!
Ты душой не болей,
Не терзайся ночами,
В жизни жить тяжело,
Но здоровье важней!
И важнее всего
Быть спокойным сердцами,
Ведь болезни души нет
На свете страшней!
В час, когда прогресс шагает
Быстрым шагом по планете,
Стресс тебя подстерегает
Даже в интернете.
Подустал? Ляг — отдохни,
Прочь депрессию гони,
Обстановочку смени —
Души здоровье сохрани!
Меньше стресса и тревоги, больше сна —
И в душе уставшей зацветет весна.
Если тяжесть навалилась и тревога
И квартира, кажется, тесна,
То надежная и верная подмога —
Консультация психолога-врача.
Все болезни, говорят, из головы —
Сохрани свое здоровье изнутри.
Жизнь прекрасна, радостна, светла,
Наслаждайся жизнью, ведь она — одна.
Ох, чего-то психанул
Я с утра немного,
Гирю бросил на полу
И сказал всем строго:
«Если кто-то здесь меня
Слушаться не будет,
Рассержусь еще сильней
И настучу всем в бубен».
Сразу все вокруг меня
Шептаться перестали.
И сказали, что давно
От жизни мы отстали.
Что пора бы нам душей
И телом разрядиться,
И в психическом здоровье
Своем всем убедиться.
Теперь мы этот праздник
Чтим, как и Рождество.
А потому, что психика
Как будто волшебство.
Когда она здоровая,
То мир на всей земле.
Когда она больная,
Война лишь в голове.